Resep Makanan Sehat Untuk Bayi 6

Resep Makanan Sehat Untuk Bayi 6 Bunda yang mungkin memiliki bayi usia 6 - 12 bulan sangat diajurkan memberikan makanan disela-sela pemberian ASI yang disebut MPASI, Makanan bayi yang sehat dan aman adalah makanan yang Anda buat sendiri dengan memilih bahan-bahan yang baik, serta dengan pengolahan dan cara penyimpanan yang benar. Begitu pula untuk makanan pertama bayi – sebaiknya Anda mebuatnya sendiri.Daftar menu apa saja yang akan diberikan untuk buah hati bunda, lalu bagaimana cara membuat nya berikut sajian dari kami.

Resep Makanan Sehat Untuk Bayi 6


 Makanan Bayi Usia 6 Bulan.

RESEP BUBUR BUAH
Bahan:
50 gr buah matang - haluskan (dapat menggunakan buah pisang, jeruk, pear, apel, pepaya, alpukat, dll)
1 sdm tepung beras merah
10 ml air matang
100 ml ASI

CARA MEMBUAT BUBUR BUAH :
  1. Larutkan tepung beras merah ke dalam air, aduk rata. Masak di atas api kecil hingga matang sambil diaduk agar tidak menggumpal.
  2. Masukkan pepaya, masak sejenak. Angkat, lalu aduk-aduk sampai asapnya hilang dan panasnya berkurang.
  3. Setelah hangat (kira-kira 40 derajat), Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan, aduk rata. Tuang ke dalam mangkuk bayi, siap untuk disajikan.

RESEP BUBUR SUSU
Bahan - bahan bubur susu:
3 sdm tepung beras halus;
200 ml susu formula

CARA MEMBUAT BUBUR SUSU :
  1. Larutkan tepung beras halus dengan susu formula, aduk sampai rata.
  2. Panaskan dengan api kecil sambil diaduk sampai kental dan matang (sampai meletup-letup).
  3. Angkat, lalu aduk-aduk sampai asapnya hilang dan panasnya berkurang.
  4. Tuang ke dalam mangkuk bayi, siap untuk disajikan. 

Resep Bubur Ikan Sarden
Bahan :
25 gram beras putih/merah
40 gram ikan sarden, dicincang
500 ml dari sari tomat (bisa anda dapatkan dari jus tomat segar tanpa bahan campuran)
20 gram tahu, dihaluskan
25 gtam kacang merah yangg direbus kemudian dihaluskan

CARA MEMBUAT:
  1. Beras merah dicuci kemudian campur dengan sari tomat yang telah dijus, masak hingga beras empuk dan mengental (kurang lebih 20 menit).
  2. Pada saat 20 menit, kemudian campurkan dengan tahu, ikan sarden, kacang merah yang telah dihaluskan kemudian aduk hingga rata sampai semua bahan tercampur. Bubur siap di sajikan selagi hangat.



Resep Makanan Sehat Untuk Bayi 6 | indra | 5

0 comments:

Post a Comment